Le radici dello shiatsu nascono dall'incontro tra l'antica filosofia taoista e la rigorosità giapponese. Nasce così un trattamento che nell'insieme risulta rilassante e profondo. Il massaggio avviene attraverso pressioni di diversa intensità che stimolano le energie superficiali e profonde del corpo dando una sensazione di benessere e relax mentale mai provata. Il trattamento è rivolto a tutti sia giovani che anziani. I benefici dello Shiatsu sono molteplici: rilassa e combatte lo stress, migliora e regolarizza il metabolismo, aumenta l'efficienza del sistema immunitario e migliora le capacità individuali (lavoro, sport, concentrazione, studio ecc.).

Un'antica terapia cinese fondata sul massaggio e sulla pressione di punti specifici del piede, dove si trovano migliaia di terminazioni nervose. Secondo i principi della riflessologia, ogni organo del corpo è collegato per via riflessa a una particolare zona del piede. Sollecitando queste zone si inducono delle reazioni nell'organismo, che viene indotto a cercare in se stesso forza ed energia da indirizzare verso gli organi più deboli, per recuperarne l'equilibrio e migliorarne l'efficienza. Al di là degli effetti sugli organi interni, la riflessologia è un trattamento estremamente rilassante, che sollecita la circolazione delle gambe e libera dallo stress e dalla fatica.

Praticata in Cina già dal Terzo Millennio a.C., l'agopuntura (zhen jiu in) è una pratica terapeutica fondata sull'inserimento indolore di aghi monouso in particolari punti del corpo. Il corpo umano è considerato un insieme armonico che coinvolge numerosi “sistemi funzionali”, approssimativamente associabili ad organi fisici. La malattia viene definita come la perdita dell'omeostasi tra i vari sistemi funzionali, e il suo trattamento avviene modificando l'attività di uno o più di questi sistemi mediante l'azione degli aghi in parti sensibili e localizzate del corpo.